ししもとの読書ノート2.0

自分らしく生きるために知識をつける

自分の機嫌のとりかた

感謝を3つ書き続けて不足感を捨てる|感想『書いて、捨てる』

いらない物も、不安やモヤモヤなどのネガティブな気持ちも、書くことで整理できるよ、というのが主旨の本。