多分野で結果を出せる人と、どれも中途半端に終わってしまう人の違いはどこにあるか、を考えてみました。

楽しむことだけがすべて　｜感想『多動力』

「やればできる」と言われたのにできないと、罪悪感が生じ、自分を否定するようになってしまいます。

「やればできる」と思うことによって余計にできなくなることがある

ダラダラは脳のミラーニューロンを介してうつります。真似したい人を脳に見せるべし。

「すぐやらない・先延ばし」はうつるのでダラダラしている人を視界に入れるべからず

休憩に入るまえに、「次やることの準備」だけすると、休憩後スムーズにとりかかれる（かもしれない）。

ダラダラ休憩してしまう対策は「簡単な準備をしてから休憩に入る」

ポイントは・テレビやスマホなど、妨げになるものを脳に「見せない」 ・ダラダラしてしまっても罪悪感は不要

後回しにせず「すぐやる」ためにすぐできる対策2つ｜感想『すぐやる！「行動力」を高める”科学的な”方法』

学校が息苦しかったのは「型にはまれ」というメッセージを感じていたからだと気づきました。

子供の頃に知っておきたかったこと「学校は会社に雇われて生活するのに適した常識を身につけるところ」

経験上、「条件が整ったらやろう」と考えていると、なかなかやらない。ダメだったら修正すればいいだけ。

行動力を上げるコツは「ダメだったらやり直せばいい」